Jika kita perhatikan disekeliling kita adanya olahraga yang sangat teratur alias serba teratur, yang paling sederhana adalah olahraga "jalan kaki", cobalah perhatikan gerakan kaki-kaki kita serba teratur mulai dari kaki kanan kemudian kaki kiri, tetapi adakalanya kaki kiri yang dahulu barulah kaki kanan gerakan apakah itu silah di tebak ??
Silahkan teman-temanku menebaknya, dan silahkan berikan komentarnya, namun yang jelas gerakannya serba teratur ya kan, artinya seluruh gerakan yang dilakukan dengan serba teratur akan membawa effek yang baik untuk kesehatan kita, contoh lain adalah tatkala kita melakukan ibadah shalat lima waktu, gerakan serba teratur, maka kalau ada gerakan shalat yang ngawur artinya shalat yang bersangkutan sudah tidak benar alias menyimpang dari kebiasaan dan secara otomatis shalatnya sudah batal.
Jadi lakukan segala sesuatunya dengan serba teratur sesuai dengan petunjuk yang telah ditentukan dimana saja kita berada, terkecuali aturannya dirobah oleh orang yang berwenang, maka pekerjaan kitapun ikut berobah dan seterusnya kembali dikerjakan secara rutin atau serba teratur, namun tidak bertentangan dengan petunjuk yang telah dirobah tadi.
Nah selamat melakukan gerakan-gerakan yang serba teratur, semoga kita tambah sehat dan bugar, biar badan kurus atau langsing namun kesehatan kita tetap terjaga !!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar